刺激的针对式训练模式（微 ）

目张胆的问。

    “没有”

    “好的，现在你把泳裤给脱了。”

    这是要干嘛？训练为什么还要脱泳裤，万一等会来人了怎么办？“教官，这有点不好吧，万一等会……”

    “我已经和游泳馆的人协商好了，以后在训练的时间段不会让其他人进来，这个你不用担心。我这么做自然是针对你的体质进行训练的，你不用不好意思。”

    我找不其他的借口，也不扭捏了，总是要脱的，还是那句话，职业生涯最重要。

    我把泳裤脱了之后，现在我就是赤身裸体的站在了教练的面前。仿佛等会要发生设么的想法让我脑海里止不住地沸腾，最直观的反应就是本来还是下垂状态的jiba以rou眼可见的速度勃起。

    “还挺精神，看来你确实没有自己释放。”教练走上前弹了弹我的roubang。之后教练让我背对过去双手撑在地上，他把我的脚又提起来，只不过不再拿到手上，而是把我的脚扛在双肩上，现在的我差不多和地面是垂直的姿势。姿势的突然变化让我忍不住缩了缩菊花，roubang也随之动了动，一不小心打在了教练的下腹部，差不多是根毛的地方。现在我菊花和我的两颗蛋蛋被教练一览无余。

    “今天就以这个姿势开始爬行，时间和昨天一样，之后是姿势矫正。好，开始爬”

    这个姿势其实并不好爬行，因为教练也在走动，我的双手和教练的脚时不时地会碰到，不仅如此，因为距离过近的原因，我的jiba和教练的肚子几乎是保持着一直接触的状态，时不时还因为动作来一个亲密接触。这样的触碰让教练也起了一定的反应，我看着教练的大包比刚刚鼓了不止一点，即使不看也是没法忽视的状态。同时因为姿势的变化