四、教练与学员要保持距离
书迷正在阅读:修剧情的第一步是全都吃掉关於我成为总攻的二三事(总攻NP 女穿男)不是强制爱就达咩(np总受)领域骑士好好学习真难真少爷绑定了越睡越有钱系统两代,黑道(终)白首妖师绝区sao零:莱卡恩的巨根报恩他比花娇 NP/高h留痕自牧归荑(原名:群鸟沉默时)鸭人我的禽兽男人(限)番外篇香山残酷物语(GL)【妖瞳】(又名:我那求包养的地方阿祖)三角红色芳华国王之死出轨后他更爱我凤凰难逑Replace 第二卷 Darkness琉璃男孩任务是采集jingye与我同眠·禁脔为爱(少女VS总裁 1V1)当恶毒炮灰拿到女主剧本all霖 我们有老婆飞上枝头(高干包养)雨神启示录见青时(古代乡村高H)万道神王羞耻心禁欲沦陷橙光玩家她撂挑子不干了【nph】温柔以待星途逆行
。 在陆宝的心里,第一滴汗是展示专业的地方,因此上课的时候肯定全心全意的展示技术,教导方法,其他健身房嘛,锻炼很重要,但是上课的气氛也很重要。陆宝是个很会讨女人开心的男人,因此很多女学员都很乐意和他上搏击cao。 陆宝来到拳击台,学员已经就位了,他从拳击台的角落里取下挂在柱子上的棍子,那是他教学时候的专用教具,有动作不到位的就会立刻指出来,为此学员们没少挨棍子。不过他只打屁股,很少打其他地方,这倒是符合第一滴汗的训诫要求了。 这个学院是个在校的大学生,有过几年的自由搏击的底子,但是野路子动作什么都很不标准,不过在陆宝的调教下已经进步很多了,当然棍子也没少挨,经常屁股被打出一道道红肿檩子。看到棍子,学员忍不住哆嗦了一下,陆宝来之前他就已经热身完毕了,今天主要是步法训练,步法搭配摇闪,先是前后,然后左右,一组一组的往下练。这其中因为动作的不到位挨了几棍子,学员忍不住揉了揉自己的屁股蛋子。 就在陆宝上课的时候,施泰龙和张教练则是继续聊着,“你看陆宝这小子教人还真有点儿水平,这个学员来了半年,进步真的很快。” 张教练点点头说道,“陆宝在咱们这儿上课和在外面不一样,在咱们这儿很认真,是真脚东西,一点儿都不藏着掖着的。” 两个人聊着的时候施泰龙手机响了,看到来电的人他倒是有些惊讶,是这栋大厦物业公司老总,和施泰龙有些私交,当初自己能在这里选到这么大的空间建一个健身房,也是多亏了他的帮忙。 施泰龙连忙接起电话,“吴总,今天这么有空啊,有啥吩咐?” 吴总电话那头说了几句,施泰龙