分卷(41)
书迷正在阅读:受孕生子故事 , 【简体】强制禁恋:哥哥们,放过我吧 , 永恒不变 , 是讲究还是将就 , [家庭教师]我到家教的生活 , 极限强奸(NP简体版)(又名:玩物的逆袭) , 秘密与语 , 短篇小甜文合集 , 直男,但在韩耽达成he(np) , 【快穿】背德禁情(1V1 H)下 , 星际肉壶少校 , 樱花树下的琴键
岩研究出来的新跳跃技术死磕。 不断在安娜克里莫娃的帮助下磨练滑行,提升滑行速度与效率,力求做到李勤强调的一触即起毫无预兆,彻彻底底将跳跃动作融化进滑行编排里。 这当然很难。 难到甚至已经影响到了,他以前几乎不会出现失误的几种四周跳。可一旦跳成了,视觉效果也是真的好。 所以怎么想怎么选,全看运动员对自己的定位。 王熠的答案嘛 瞧瞧他肩膀后背以及手臂臀部上越来越严重的淤青,就已经可以知道。 受伤他不怕,疲劳他也不怕。他只怕辜负了支持他的人对他的期待,辜负了重来的青春。 外人觉得他辛苦,他自己反倒乐在其中。 尤其是当他能切切实实的看到自己的每点付出,都能有所收获时更是越练越起劲儿。 你掌握的跳跃: Toeloop后外点冰跳13周,出神入化/稳定性100%;4周,出神入化/稳定性63%。 Salchow后内结环跳13周,出神入化/稳定性100%;4周,出神入化/稳定性58%。 Loop后外结环跳13周,出神入化/稳定性100%。 Flip后内点冰跳13周,出神入化/稳定性100%;4周,熟练/稳定性17%。 Lutz勾手跳13周,出神入化/稳定性100%;4周,出神入化/稳定性32%。 Axel阿克塞尔跳12周,出神入化/稳定性100%;3周,出神入化/稳定性91%。 入门,掌握